核心提示:男性有部位的器质性疾病或生殖疾病时,可能会导致阳痿,导致无法正常房事.可以轻度阳痿患者不接收医院的治疗,通过日常护理可以好转,但如果病情严重,需要定期治疗.

男性成长到一定的年龄阶段后,就会存在生理的需求,但是对于阳痿患者而言,房事犹如噩梦一般,因为不能获得持久的房事而容易产生恐惧心理,不利于患者的身心健康和夫妻关系的维持,应该要及时采取有效的措施加以改善.

在,阳痿的发病率可以达到10,该病的发生与器质性疾病密切相关,包括动脉硬化、骨折、糖尿病、神经纤维病变等多个系统的疾患,还与小阴茎、前列腺炎、精囊炎、包皮龟头炎等生殖部位官的病变有着密切的联系.另外,放射线的损伤、重金属中毒、心理压力过大、精神过于紧张等因素也会增加阳痿的发生率.需要注意的是,我们不能因为偶尔快速的房事失败就认为患上了阳痿,这有可能与环境的突变或其它暂时性的因素有关,只有房事失败率达到25以上,才需要警惕阳痿的发生.

那么,如果只是轻度的阳痿,要怎么做好相关的恢复措施呢?首先,要房事的健康,戒除用手习惯,控制好房事的频率,防止性部位的长期充血,并避免过强的性激发.其次,平时要多进行一些体育锻炼,比如跑步、打球等,可以增强个人体质,延长勃起时间.再者,要注意饮食的合理,可以多吃骨汤、莲子、核桃等滋补的食物,以及增加狗肉、金樱子、蛇床子、羊肉等壮阳食物的摄入.

存在阳痿情况的男性需要要限量饮酒,因为酒精会对性部位形成一定的激发,不利于疾病的治疗,并尽量少吃过咸、过辣或者过于油腻的食品,而要多吃海参、墨鱼、山药等富含精氨酸的食物,有助于增强欲念,提高患者的房事质量.