前列腺疾病是男性的常见病,多发病.发病后应及时规范治疗,我们也强调"预防胜于治疗".前列腺炎可以预防吗?现在,请义乌男科医生介绍一下慢性前列腺炎的预防措施.那么慢性前列腺炎要怎样预防?有以下几点:

1.克服不好生活习惯与多锻炼身体提高机体抗病能力.尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意.

2.不憋尿.一旦膀胱充盈有尿急,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利.

3.节制房事.慢性前列腺炎预防方法需要从青壮年开始注意,关键房事要适度,不纵欲也不要禁欲.房事频繁会使前列腺长期处于充血状态,以致引起前列腺.这是慢性前列腺炎预防方法中较重要的一种.

4.洗温水澡.洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益,如果每天用温水坐浴阴部1-2次,同样可以得到良好效果.

5.防止受寒.不要久坐在凉椅上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,引起尿潲留,导致尿道内压,而引起逆流.

6.免摩擦.会阴部摩擦会加重前列腺的症状,让患者明显不适,为了防止局部有害的摩擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车.

7.多放松.生活压力可能会增加慢性前列腺炎的机会.临床显示,当生活压力缓解时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态.

8.避保持清洁.坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节.另外,每次房事前都坚持冲洗外生殖部位是很有必要的.这是慢性前列腺炎预防方法中较卫生、较有效的一种.

9.多饮水.这样就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些激发,长期不好激发对前列腺有害;多饮水不仅可以稀释血液,还有效稀释尿液的浓度.

温馨提示:慢性前列腺炎要怎样预防?以上就是对问题的解答,希望可以给大家带来一定帮助,为了您的健康,请选择正规医院进行治疗,以免给您的健康带来危害.如您需要更多医疗咨询,可点击在线咨询在线医生.