随着年龄的增长，前列腺炎的风险越来越高。据说前列腺炎患者多喝水有利于病情的恢复，但不能盲目饮用。前列腺炎患者喝水不要出错！

前列腺炎喝水避免走进误区

1、睡觉前喝水

一部分前列腺炎患者认为每天晚上睡觉前喝一杯水能够保护前列腺，其实这是错误的。因为前列腺和膀胱是相邻的关系，人们在睡觉时膀胱会因为尿液量增加而变得膨胀变大，当膀胱膨胀时会对相应的前列腺带来压制，久而久之会加重前列腺炎，所以睡觉前一个小时避免喝水。

2、盲目的喝排毒茶

前列腺炎患者不能盲目的喝排毒茶，另外也要少喝茶叶及咖啡，里面含有的咖啡中的成分对前列腺带来激发，从而影响了病情康复。

前列腺炎患者如何正确喝水？

经过了一晚上的休眠，水分会跟随着呼吸以及尿液排出体外，身体处于缺水状态，早晨醒来之后可以喝一杯250毫升的淡盐水，长时间坚持能够保护前列腺。

在9：00和11：00左右正处于繁忙的工作中，此时会让身体流失水分，应该及时补充一杯水来缓解紧张的情绪。

吃完午饭30分钟之后喝一杯水能够促进食物的消化和吸收。

下午3：00是身体中较为劳累的时候，喝一杯水能够提神醒脑。

晚餐前喝一杯水能帮助餐后食物消化。

睡觉前一小时喝100毫升的水能补充夜间流失的水分，但是不能喝太多，不然会增加夜间起夜的次数，影响到前列腺的恢复。

以上的内容就介绍到这里了，规律的生活是健康的秘诀。平时多注意一些小细节，对身体健康会有很大的帮助。